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高中篮球:体前变向换手运球教案

时间:2018/5/21 8:45:27 来源:吴健字体显示:大 中 小阅读:237 次

篮球:体前变向换手运球教案

罗强

溧阳市戴埠高中

2018420

篮球体前变向换手运球单元教学计划

学校

溧阳市戴埠高级中学

任课教师

罗强

年级

人数

40

学时

3

学   段

水平五

内容

篮球:体前变向换手运球

教材学情分析

篮球体前变向换手运球是篮球运球技术中的一项基本技术。从实用性来讲,由于其方法简单实用,具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它动作衔接保护球好等特点,是比赛中运用最广泛的运球突破技术;从发展身体素质方面,变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏、协调素质;从身心健康、社会适应角度,学生可以通过用这一技术摆脱防守获得自信与成就感培养超越对手的勇气与自信心。因此,体前变向换手运球技术具有较强的可学性与可教性。该技术的学习需要学生具备一定的控球能力及手脚的协调配合能力。

单元目标

认知目标:让学生了解什么是篮球“体前变向换手运球”,建立正确的动作概念。

技能目标:基本掌握篮球体前变向换手运球的技术动作,并在实践中初步运用该技术

情感目标:培养合作学习的能力和团结友爱的思想。

课次

教学内容重难点

教  学  目  标

教与学的主要对策

1

重点跨步、转体、探肩

难点:跨步转体、探肩护球动作衔接流畅

1.知识目标:通过学习,知道篮球体前变向换手运球技术的动作方法,了解该项技术在篮球运动中的重要性

2.技能目标:通过学练,80%的男生能够掌握体前变向运球基本技术动作并能够做到跨步转体、变向换手、探肩护球动作连贯,80%的女生能够做到体前变向时护送球明显,脚步动作清晰。

3情感目标:培养学生积极思考、认真练习、相互合作、调整自我的品德。

1、     先巩固复习运球技术,提高兴趣。

2、     采用小组合作法,两人小组和多人小组进行由浅入深的练习,使学生更好的掌握技术动作。

3、     采用分层递进法,学生可以根据自身情况选择相对应的层次进行练习。

4、激情拓展,通过变向与投篮相结合的方式,展示学到的体前变向换手运球技术。

2

重点:变向换手运球突然,能够二次加速

难点:变向动作的衔接连贯

1.认知目标:知道并熟记体前变向换手动作要领

2.技能目标:90%的学生能掌握体前变向换手运球技术动作,30%的学生能在实践中运用这项技术。

3.情感目标:通过练习,培养学生的探究与合作学习能力;增强协作精神。

1、  通过两人合作的方式复习体前变向换手运球技术

2、  采用小组竞赛的形式,合作学习体前变向换手技术,同时互相评价,互助学习

3、激情拓展:半场三对三比赛,体验所学技术在实践中的运用。

3

重点:变向换手时机准确,动作流畅

难点:实践中对技术的运用

1.认知目标:知道并反复理解篮球体前变向换手运球的动作要领

2.技能目标:90%的同学能在比赛中采用体前变向换手运球技术动作

3情感目标:能积极参与教学比赛,大胆展示自我,展现合作精神。

1、分组进行体前变向换手运球技术动作练习。

2、通过教学比赛,实现“体前变向换手运球技术动作”在实践中的运用,各队每采用成功一次体前变向换手运球技术动作增加得分1分。












篮球体前变向换手运球课时计划

一、指导思想

以《体育与健康课程标准》为依据,树立“健康第一”的指导思想,遵循运动技术动作形成规律,结合高中学生的认知能力和技能水平,进行了本单元教学计划的设计。通过本单元的教学培养学生对篮球运动爱好,逐步养成锻炼身体的习惯,提高学生的身体素质。

二、教材分析

篮球体前变向换手运球是篮球运球技术中的一项基本技术。从实用性来讲,由于其方法简单实用,具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它动作衔接保护球好等特点,是比赛中运用最广泛的运球突破技术;从发展身体素质方面,变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏、协调素质;从身心健康、社会适应角度,学生可以通过运用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感,培养超越对手的勇气与自信心。因此,体前变向换手运球技术具有较强的可学性与可教性。该技术的学习需要学生具备一定的控球能力及手脚的协调配合能力。

三、学情分析

本课教学对象为高中学生,这些学生处在身心发育高峰期。高中年龄段学生自身有一定的运动能力,灵活性、协调性都有一定的发展;他们活泼好动,好奇心强、模仿能力强,有学习运动技能的需求而篮球是他们喜爱的活动,他们模仿教师动作方法的能力强,成功后便能获得愉快的情绪,但他们也同时也存在着篮球基本技术基本技能储备差。教师抓住这些特点,通过灵活的教法,能使其较好的掌握技术动作。

四、教学目标

1.知识目标:通过学习,知道篮球体前变向换手运球技术的动作方法,了解该项技术在篮球运动中的重要性

2.技能目标:通过学练,80%的男生能够掌握体前变向运球基本技术动作并能够做到跨步转体、变向换手、探肩护球动作连贯,80%的女生能够做到体前变向时护送球明显,脚步动作清晰。

3情感目标:培养学生积极思考、认真练习、相互合作、调整自我的品德。

五、教学重难点

重点:跨步、转体、探肩

难点:跨步转体、探肩护球动作衔接流畅

、设计亮点

结合本次课的教学目标和教学重难点,以及学生的实际情况,采用了由静到动,由慢到快,由分解到完整,由自练到拓展,循序渐进,环环相扣,逐层深入的教学设计思路,这样的设计与安排符合学生的认知和技能掌握规律,学生易于接受和掌握所学。

篮球体前变向换手运球课时教学计划

教学内容

篮球:体前变向换手运球

学时

第1课

学习

目标

1、通过学习,知道篮球体前变向换手运球技术的动作方法,了解该项技术在篮球运动中的重要性

2、通过学练80%的男生能够掌握体前变向运球基本技术动作并能够做到跨步转体、变向换手、探肩护球动作连贯,80%的女生能够做到体前变向时护送球明显,脚步动作清晰。

3、培养学生积极思考、认真练习、相互合作、调整自我的品德

教  学

重、难点

重点跨步、转体、探肩

难点:跨步转体、探肩护球动作衔接流畅。

教学

阶段

教学内容

教师活动

学生活动

组织方法

运动负荷

时间

次数

强度

1.课堂常规

2.准备活动

行进间运球

球性练习:(图1

ⅰ.原地左右手交替运球

ⅱ.原地换手运球

1.指导体育委员整队

2.向学生问好。视频导入学习,宣布课的内容,目标、要求。

3.安排见习生

2.组织行进间运球及急停低运球练习

.讲解练习的方法,口令调动学生练习

ⅱ.讲解示范练习的方法及要求

1.体育委员整队,清点人数向老师报告

2.与老师问好。知道学习目标,制订个人学习目标。

2.①按照教师要求练习运球

认识球性练习的重要性,交替运球姿势正确

做到在体侧运球时换手运球

1.四列横

2.集合快、静、齐

3、组织队形

********

********

********

********

     

1

4、语言激励学生练习,个别指导。

1′

3

4

5

7

中小

1.学习篮球体前变向换手运球技术

原地运球后做体前变向换手运球动作

2

行进间运球体前变向换手运球动作

⑶分练习行进间变向换手运球练习

3

4.提高巩固:

男生:体前变向换手运球后投篮

如图4

女生:跑动中运球做体前换手变向过障碍物传球

5、体能发展练习:

1、单手俯卧运球

1讲解示范原地运球后做体前变向换手运球的动作方法及要求

②教师带领学生练习体前变向换手动作

1分钟自主练习,教师巡回指导

2①结合视频讲解动作要领,引导学生模仿练习

教师讲解示范动作,带领学生在慢速运球后体前变向换手加速运球动作

组织学生自主练习,分层指导

3①结合视频讲解示范练习的方法及要求

.进行分组,教师巡回指导

.激励小组展示,教师点评,再次练习

4结合视频讲解示范男生体前变向换手运球过障碍物投篮的动作方法,分层提出不同要求

.讲解男生小组比赛的方法,语言激励,巡回指导

.分层练习,鼓励学生尝试多种方式练习

1.讲解练习方法,调动学生练习积极性激励学生挑战自我

1听讲解看示范记住动作要领及练习方法

体会换手同时跨步转体探肩

③积极练习,挑战自我

2、①结合视频认真听动作要领,积极模仿动作

每人一组进行练习

相互学习,积极练习,听从指导

3、①看、听记住动作要领及要求

4人一组,主动练习,相互学习、激励

积极参与展示,相互学习,挑战自我

4.记住练习的方法及要求,自主练习,相互鼓励

听从指导,积极参与比赛

.大胆展示,参与评价,并积极主动参与到练习中去

1.知道练习方法和要求

2.有安全意识,参与积极主动,挑战自我。

2

要求:能够做到跨步、转体探肩护球动作充分、加速运球

3

要求:拓展自我,控制练习距离,防止冲撞


4

要求:小组长带领积极主动

拓展展示自我

3

5

7

7

10

3

1

2

4

6

10

15

6

8

8

10

10*

2

1.集合,

放松:肌体的拉伸活动

2.小结、点评3.师生再见

4.回收器械

1.带领学生持球一起拉伸

2.引导学生自评互评,小结。

3.与学生再见,回收器械。

1.掌握放松的方法,积极练习

2.认真听教师小结,自评互评。

3.与老师再见,协助回收器械。

1.四列横队体操队形站立。

2

2

中小

场地与器材

篮球1片、40个、标志桶若干

运动负荷预计

练习密度

45%~50%

平均心律

125~130次/分

安全

措施

准备活动充分、运动负荷适宜,控制学生分组练习的间距,提醒学生避免发生冲撞。




















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